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10大雌性激素多的食物 (10大雌性激素多的食物怎样才能g控制子宫肌瘤生长)

子宫肌瘤是一种女性生殖系统最常见的良性肿瘤,多见于30岁至50岁之间已生育的女性。据调查,几乎每3~5个女性里,就有1个人患子宫肌瘤。

虽然子宫肌瘤是种良性肿瘤,但也不排除有恶变的可能。所以,只要肌瘤较小(直径2-3厘米甚至更小),医生都会建议观察、定期复查,而不是用手术切除。

不过,发现子宫肌瘤后,在接下来的生活中,就要多注意自己的生活和饮食习惯,对于患有子宫肌瘤的朋友,以下3种食物,吃得越多,“肿块”可能越来越大。

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3种食物不忌口,子宫肌瘤只会越“喂”越大

1、富含雌激素的食物

子宫肌瘤是激素依赖性的良性肿瘤,之所以好发于育龄期的女性,就是因为育龄期的女性,正是雌激素分泌旺盛的时候。相反,女性绝经后,雌激素分泌量减少,子宫里的肌瘤就会萎缩或者消退。

因此,不想让子宫肌瘤越长越大,像葛根粉、蜂王浆、高丽人参、鹿茸、阿胶以及一些含有高浓度激素的保健品,一定要少吃或是不吃,否则可能会导致肌瘤快速增长及异常的阴道流血。

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2、高脂肪的食物

跟体重正常的女性相比,肥胖女性的内分泌更容易紊乱,雌激素和孕激素的比例容易失衡,更容易患子宫肌瘤。

因此,不想子宫肌瘤越长越大,高脂肪的食物一定要少吃,比如花生、大豆、瓜子等油料作物坚果;培根、五花肉、下水等脂肪高的肉类以及薯条,薯片,炸鸡,油炸糕,油条等油炸食品。

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3、刺激性的食物

对于患有子宫肌瘤的女性,定要少吃花椒、辣椒、葱、蒜、白酒等刺激性食物和碳酸饮料,尤其是火锅、香锅等美食,为了自己身体着想,最好做到忌口,不然会导致病情加重,加重炎症,致使子宫肌瘤不断增大,最终,走到需要需要手术治疗的地步。

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好了,今天的内容就分享到这里,关注我,咱们下期再见。

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文章名称:《10大雌性激素多的食物 (10大雌性激素多的食物怎样才能g控制子宫肌瘤生长)》
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