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冬瓜丸子汤的做法(冬瓜丸子汤的做法和配料)

本文目录一览:

1、冬瓜丸子汤怎么做

2、冬瓜丸子汤的家常做法

3、冬瓜丸子汤的美味做法

4、冬瓜丸子汤的做法步骤

5、冬瓜丸子汤的做法

6、冬瓜肉丸汤做法


冬瓜丸子汤怎么做

冬瓜丸子汤的做法如下:

主料:冬瓜200克、猪肉馅300克。

辅料:生抽4茶匙、豆腐50克、藕50克、葱1小段、鸡汁2勺、水淀粉4茶匙、食盐1茶匙、鸡蛋1个、植物油2汤匙、香菜2根、姜1小块、黑胡椒粉1/2茶匙、水适量。

1、准备好猪肉馅。

2、豆腐切小块清水泡一下祛豆腥,沥水,挤成蓉。

3、鲜藕去皮剁成细蓉。

4、鸡蛋一个打入碗中。

5、葱姜切成末。

6、将所有原料全部拌入肉馅儿中,加入生抽、食盐、黑胡椒粉、鸡汁、水淀粉:1/2茶匙淀粉4茶匙清水,使劲儿抓至黏稠起劲。

7、加入植物油抓匀后腌制十几分钟或半小时。

8、冷水锅,小火,烧至水温后,将肉馅儿团成丸子投入锅中,一定要温水下锅,小火慢煮,慢慢煮至水开丸子浮起后,如果直接吃,就需要再煮一两分钟,如果做汤用就可以盛出备用了,丸子可以多做些,煮好后冻在冰箱里随吃随取。

9、冬瓜处理好后切厚片。

10、冬瓜和清水入锅中煮开,加食盐,鸡汁调味,不要太咸。

11、待冬瓜煮软后,倒入肉丸,煮两三分钟。

12、加入蒜末、黑胡椒粉,关火后,淋香油撒香菜碎出锅。


冬瓜丸子汤的家常做法

冬瓜丸子汤的做法如下

1.猪肉馅整碎。

2.葱花,姜末,越碎越好,加入肉馅中,倒入料酒,搅拌。

3.打一颗鸡蛋然后加入耗油。

4.加入生抽,少量盐,搅拌均匀。

5.再加入胡椒粉和香油。

6.少量淀粉(淀粉加的太多的话肉丸会发硬),再次搅拌均匀,静止等待。

7.冬瓜去皮,切片,切的薄些煮时候会更容易熟。

8.锅里烧水,水不要太多,把准备好的肉馅挤入锅中,挤丸子的时候火开的小一点,全部下锅后开大火。

9.如果有浮沫就撇出去,然后放入冬瓜片,放入盐,胡椒粉和三分之一的葱花,香菜入味。

10.待冬瓜变透明熟后,关火。撒入剩余的香菜和葱花,淋入香油,出锅。


冬瓜丸子汤的美味做法

  冬瓜味道极鲜美,营养超丰富,做法和搭配多多,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“冬瓜丸子汤的做法 如何做会更入味”,一起来看下吧!

  首先来看下冬瓜丸子汤的做法:

  材料:

  猪肉馅,冬瓜,蚝油,食盐,白胡椒粉,味精,酱油,香菜,葱,姜,料酒,香油,淀粉,鸡蛋清等

  步骤:

  1.把所需材料都准备好

  2.猪肉馅中放入葱姜末,酱油、食盐、味精、白胡椒粉、香油等调料搅拌均匀。

  3.加入调料搅拌均匀后,加入半个蛋清

  4.加入1茶匙淀粉继续搅拌

  5.搅拌均匀后用手抓起肉馅摔打几十下,使之上劲。

  6.处理好的肉馅

  7.冬瓜切大约0.5厘米厚的大片,香菜切末。

  8.锅中放清水,放入冬瓜片煮至微沸。

  9.锅中煮至微沸后,改最小火,将肉馅放入手掌心握成拳,让肉馅从虎口挤出,形成丸子,用勺子取下,放入汤锅中。

  10.所有丸子入锅后,改中火。

  11.汤沸后撇去浮沫。

  12.煮至丸子全部浮起后,加入适量食盐、味精、胡椒粉。

  13.盛出,撒上香菜末提味即可。

  以上主要介绍了冬瓜丸子汤的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于冬瓜的小知识。

  冬瓜的功效与作用

  美容养颜

  冬瓜籽中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的功能,具有良好的润肤美容效果。此外,冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤,还能抑制黑色素的形成。

  利尿消肿

  冬瓜中富含多种氨基酸,瓜籽和果皮中的含量高于果肉。这些物质能帮助人体解除游离氨毒害,并有利尿消肿的功效。冬瓜中的`粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。

  清热解暑

  冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜,常用于水肿和体虚浮肿等。

  冬瓜的挑选

  看大小

  一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪,在挑选的时候可按照自己一家人的饭量,挑选1片左右就可以了。

  看外皮

  冬瓜的外皮很薄,所以很容易留下划痕。在挑选冬瓜的时候,可以看看瓜皮表面有没有深的痕迹,尽量挑选表面光滑,没有坑包的。

  看颜色

  冬瓜有白、绿、墨绿三种颜色,大多数冬瓜是墨绿色的。墨绿色的冬瓜肉质厚口感好,可食率高;白皮冬瓜肉薄质松易入味,但煮久了容易变成水状,口感会差很多;绿皮冬瓜肉质介于墨绿和白皮冬瓜之间。一般来说,选择墨绿色的冬瓜较好。

  看软硬

  可以用手掐一下切开的冬瓜片,如果感觉很软,表示冬瓜肉质松散,这种冬瓜口感不好,应选择瓜肉较硬的。

  称重量

  挑选的时候可以两片冬瓜片对比一下,哪块重并且稍硬的就是较好的。

  以上就是关于:“冬瓜丸子汤的做法 如何做会更入味”的分享,希望对你有帮助。


冬瓜丸子汤的做法步骤

一、食材用料:冬瓜250克、猪肉馅150克、蛋清半个 葱1小节、姜1小块、生抽2勺、蚝油1勺、盐少许、五香粉少许、生粉1勺、香油半勺、白胡椒粉适量、香葱碎少许
二、做法方法步骤:
1、 猪肉馅放入大碗中,加生抽,蚝油,盐,五香粉,葱姜末,蛋清,生粉。
2、 将肉馅搅拌均匀,沿着同一个方向快速搅拌,将肉馅搅打上劲儿。
3、 冬瓜去皮去籽,用挖球器挖成小球。
4、 锅中放三片姜,加入清水烧开,带手套,肉馅放于手中,在虎口处手中挤出肉丸。
5、 将做好的肉丸逐一放入锅中煮开。
6、 加入冬瓜球。
7、 将煮出的浮沫用勺子撇去。
8、 约煮5分钟至冬瓜球颜色变透明后,调入盐和白胡椒粉。
9、 加入香油,撒香葱碎即可出锅。
三、烹饪技巧:
1、 冬瓜切片或切块都可以。
2、 猪肉丸也可换成鱼丸,虾丸等等。
3、 肉馅在拌好调料后一定要朝一个方向多搅打一会,这样煮出的肉丸口感好,煮的时候也不容易散。


冬瓜丸子汤的做法

准备食材

猪肉馅 200g、冬瓜 100g、香油 1勺、酱油 少许、料酒 1勺、味精 适量、盐 适量、湿淀粉 适量、香菜 少许、糖 少许

步骤方法

一、冬瓜去皮去瓤后切片。

二、将葱、姜、香菜、切碎备用。

三、将猪肉馅加上料酒、酱油、味精、糖、香油、盐搅拌均匀。

四、加入湿淀粉搅拌。

五、将切好的葱、姜、香菜放入进行搅拌。

六、锅内水七十度时放入丸子。

七、当丸子浮起时,加入冬瓜。

八、大火烧开加入少许的味精。倒入香油,煮熟即可。

展资料

冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,可以帮助形体健美。

参考资料来源:百度百科-冬瓜丸子汤


冬瓜肉丸汤做法

冬瓜肉丸汤做法

  冬瓜肉丸汤。夏天炎热,冬瓜就是对付夏天暑气的’非常好的蔬菜之一,冬瓜不只是便宜,它还很鲜美,尤其是用来煮汤喝。冬瓜和肉丸是绝配,这汤无需过多的调料就让人口水大动。下面就是我给大家分享冬瓜肉丸汤的做法,希望大家喜欢。

  冬瓜肉丸汤做法1

   食材清单

  冬瓜 500克

  瘦猪肉 250克

  鸡蛋清1个

  生粉3汤匙

  姜汁5滴

  芝麻香油1勺

  盐2勺

   制作步骤

  步骤1、做丸子汤,要选择猪瘦肉,剁成肉糜,越细腻越好。猪肉剁好之后,放进大碗,滴入几滴姜汁,调入少许盐,磕开一个鸡蛋,把蛋清放进肉馅儿中。半斤猪肉用一个蛋清正好。

  步骤2、用筷子不停搅拌,让肉馅儿与蛋清混合均匀。这个时候可以看出来,肉馅儿变的非常润泽。

  步骤3、接着调入适量生粉,加入生粉是为了让肉馅儿增加粘性容易抱团。

  步骤4、然后用筷子顺着同一个方向不停搅拌,把生粉与肉馅儿拌匀并使肉馅儿上劲儿。

  步骤5、冬瓜去皮去籽后洗净,切成大薄片,冬瓜片不要太厚哦!

  步骤6、汤煲中添加清水,开小火,水开始变热一些时,用一把小饭勺舀起肉馅儿,在碗边整理几下团成圆形,下锅。这个过程无需下手。

  步骤7、肉丸全部下锅后,转中火烧开,这时会有浮沫出来,用勺子及时撇掉。

  步骤8、水开后即刻下冬瓜片,丸子不用多煮,它会与冬瓜一起成熟。

  步骤9、冬瓜变色变软后,调入少许盐,搅匀,关火,滴几滴香油即可。

   小贴士

  1.丸子的制作过程非常重要,蛋清是必加的食材,一般而言,250克肉馅儿加一个蛋清正好。

  2.丸子不要等水开再下锅,汤煲中的水温开始上升时就开始氽丸子,保持小火,丸子全部氽好之后再转中大火烧开。

  3.煲中水开后浮沫要撇掉,及时下冬瓜片,待冬瓜片熟了,丸子也正好,特别嫩口。

  冬瓜肉丸汤做法2

   食材

  猪肉适量

  冬瓜适量

  鸡蛋适量

  香葱适量

  香菜适量

  葱适量

  姜适量

  淀粉适量

  盐适量

  料酒适量

  胡椒粉适量

   做法

  1、原料:猪肉,冬瓜,鸡蛋,香葱,香菜,盐,料酒,葱,姜,淀粉,胡椒粉适量 猪肉剁成肉糜,冬瓜去皮去瓤后切块 ,香葱,香菜切末

  2、肉糜里加入葱白碎

  3、加入姜末

  4、加入盐,料酒,胡椒粉,蛋清顺一个方向搅打起劲

  5、加入淀粉

  6、锅内加水,将调好的肉糜制成肉丸加入锅内,烧开后撇去浮沫

  7、加入冬瓜

  8、再度烧开煮至冬瓜呈透明状,加入盐调味即可

  9、撒上香葱,香菜末就OK了

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文章名称:《冬瓜丸子汤的做法(冬瓜丸子汤的做法和配料)》
文章链接:https://www.shmeishi.com/archives/6077
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